Vsebina
Če želite ugotoviti, ali gre za mejni sindrom, znan tudi kot mejna osebnostna motnja, se morate zavedati simptomov, kot so nihanje razpoloženja in impulzivnost, in kadar koli sumite na to psihološko motnjo, se morate za diagnozo težave posvetovati s psihologom ali psihiatrom. pravilno zdravljenje.
Običajno se prvi simptomi mejne osebnosti pojavijo v mladosti in jih je mogoče zamenjati s trenutki upora, ki so skupni mladim, v večini primerov pa se njihova intenzivnost v odrasli dobi zmanjša. Če želite vedeti vzroke te motnje, preberite: Razumevanje, kaj je mejni sindrom.
Glavni simptomi
Nekateri simptomi, ki lahko kažejo na mejni sindrom, so lahko:
- Pretirani negativni občutki, kot so strah, sram, panika in jeza na pretiran način za resnično situacijo;
- Nestabilne interpretacije o drugih in o sebi, ocenjevanje v trenutku kot dobrega človeka in hitro ocenjevanje kot slabe osebe;
- Strah pred opustitvijo najbližjih ljudi, predvsem prijateljev in družine, ter pred grožnjami v primeru, da bi jih zapustili, kot je poskus samomora;
- Težave pri obvladovanju čustev, lahki jok ali trenutki ogromne evforije;
- Vedenja odvisnosti, kot so igre na srečo, nenadzorovano trošenje denarja, prekomerno uživanje hrane ali mamil;
- Nizka samopodoba, ki meni, da so slabši od drugih;
- Impulzivna in nevarna vedenja, na primer nezaščiten intimni stik, zloraba mamil in nespoštovanje družbenih pravil ali zakonov;
- Negotovost pri sebi in pred drugimi;
- Občutek kronične praznine in občutek stalne zavrnitve;
- Težave s sprejemanjem kritik, precenjevanjem vseh situacij.
Simptomi mejnega sindroma se lahko pojavijo zaradi rutinskih dogodkov, kot so odhod na dopust ali spremembe načrtov, ki povzročajo močne občutke upora. Vendar so pogostejše pri posameznikih, ki so imeli v otroštvu močne čustvene izkušnje, na primer pri soočanju z boleznijo, smrtjo ali situacijami spolne zlorabe in zanemarjanja.
Spletni mejni test
Če imate katerega od teh simptomov, se preizkusite:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
Spoznajte svoje tveganje za razvoj mejne črte
Začnite test
Skoraj vedno se počutim "prazno".
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Sem močno proti
Pogosto počnem eno od naslednjih dejavnosti: vozim nevarno, imam varen seks, zlorabljam alkohol ali uživam droge.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Včasih, ko sem pod stresom - še posebej, če me nekdo zapusti -, sem zelo paranoičen (o).
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Od ljudi pogosto pričakujem preveč.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Včasih sem jezen, izredno sarkastičen in zagrenjen in čutim, da to jezo težko obvladam.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Imam samopoškodbe, samopoškodbe ali samomorilne misli, ki ogrožajo moje življenje.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Moji cilji se lahko spremenijo kadar koli in tudi način, kako vidim sebe in druge.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Bojim se, da me bodo drugi zapustili ali zapustili, zato si nenehno prizadevam, da bi se tej opustitvi izognil.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Sem močno proti
Moje razpoloženje se popolnoma spremeni iz ene ure v naslednjo.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Sem močno proti
Moje stališče do drugih, zlasti tistih, ki so zame pomembni, se lahko kadar koli spremeni.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Rekel bi, da je bila večina mojih ljubezenskih odnosov zelo intenzivnih, a ne preveč stabilnih.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Trenutno imam v življenju težave, ki mi preprečujejo, da bi hodil v šolo, delal ali bil s prijatelji.
- se popolnoma strinjam
- strinjam se
- niti strinja niti ne strinja
- ne strinjam se
- Popolnoma se ne strinjam
Posledice mejnega sindroma
Glavne posledice tega sindroma vodijo v odnose s partnerjem in z zelo nestabilnimi družinskimi člani, ki vodijo do izgube vezi in povečujejo občutek osamljenosti. Morda bodo tudi težko obdržali službo in razvili finančne težave, ker lahko razvijejo odvisnost.
Poleg tega lahko v hujših primerih nenehno trpljenje povzroči poskus samomora.
Kako poteka zdravljenje
Mejni sindrom nima zdravila, vendar ga je mogoče nadzorovati z zdravljenjem, ki se izvaja s kombiniranjem zdravil, ki jih predpiše psihiater, kot so stabilizatorji razpoloženja, antidepresivi, pomirjevala in antipsihotiki, ki pomagajo ohranjati dobro počutje.
Poleg tega je nujno vzdrževati psihološko terapijo, ki jo vodi psiholog, da bolniku pomaga zmanjšati simptome in se naučiti nadzorovati čustva in impulzivnost. Najbolj uporabljene terapije so dialektična vedenjska terapija, predvsem za bolnike s samomorilnim vedenjem, kognitivno-vedenjska terapija, družinska terapija in individualna psihoterapija.
Zaradi zapletenosti mejnega sindroma lahko psihološke terapije trajajo več mesecev ali celo let.