Vsebina
Šentjanževka je zdravilna rastlina, znana tudi kot šentjanževka, Milfurada, Ibitipoca ali Hyperérico-real, ki se pogosto uporablja kot domače sredstvo za boj proti depresiji, odpravljanje okroglih črvov ali lajšanje težav z dihanjem.
Znanstveno ime Hypericão je Hypericum perforatum in to rastlino lahko kupite v naravni obliki ali v obliki tinkture v trgovinah z zdravo hrano in lekarnah ter na nekaterih uličnih trgih in v supermarketih.
Čemu je namenjena
Šentjanževka ima pomirjujoče, antidiaroične, antiseptične, adstringentne, deworming, protimikrobne in pomirjevalne lastnosti, zato se lahko uporablja za zdravljenje:
- Depresija;
- Okrogli črvi;
- Bronhitis;
- Astma;
- Težave z žolčnikom;
- Gastritis;
- Driska;
- Hemoroidi;
- Padec;
- Bolečine v mišicah;
- Revmatizem;
- Eritem;
- Rane.
Poleg tega se lahko zaradi blažilnih lastnosti uporablja za boj proti stresu, tesnobi in depresiji.
Čaj šentjanževke
Čaj iz šentjanževke lahko na primer pripravimo za boj proti učinkom stresa in tesnobe. Če želite to narediti, samo dajte dve žlički šentjanževke v 500 ml vrele vode in pustite stati 5 minut. Nato precedite in pijte dve skodelici na dan po obroku.
Poleg čaja iz šentjanževke je mogoče narediti tudi obliž za zdravljenje revme in bolečin v mišicah, v katerega čisto krpo namočimo v topel čaj iz šentjanževke in ga nanesemo na prizadeto regijo.
Neželeni učinki šentjanževke
Neželeni učinki šentjanževke vključujejo preobčutljivost na sončno svetlobo, utrujenost, glavobole, alergijske reakcije, bolečine v želodcu, slabost, omotico in drisko ob prekomerni uporabi.
Poleg neželenih učinkov je uporaba šentjanževke kontraindicirana tudi za nosečnice, ženske, ki dojijo, in ljudi, ki se zdravijo z antikoagulanti ali protiretrovirusnimi zdravili za HIV, saj ima lahko ta rastlina negativne učinke na to zdravljenje.
Ustvarila: Uredništvo Tua Saúde