Vsebina
Eden od načinov za razlikovanje med simptomi visokega krvnega tlaka in nizkega krvnega tlaka je, da se pri nizkem krvnem tlaku pogosteje počutijo šibki in omedlevi, pri visokem krvnem tlaku pa se pogosteje pojavijo palpitacije ali vztrajni glavobol. .
Najučinkovitejši način razlikovanja pa je merjenje krvnega tlaka doma, z uporabo elektronske naprave ali v lekarni. Tako je glede na merilno vrednost mogoče vedeti, za katero vrsto tlaka gre:
- Visok krvni tlak: več kot 140 x 90 mmHg;
- Nizki tlak: manj kot 90 x 60 mmHg.
Razlike med visokim in nizkim krvnim tlakom
Drugi simptomi, ki lahko pomagajo razlikovati visok in nizek krvni tlak, vključujejo:
Simptomi visokega krvnega tlaka | Simptomi nizkega krvnega tlaka |
Dvojni ali zamegljen vid | Zamegljen vid |
Zvonjenje v ušesih | Suha usta |
Bolečine v vratu | Zaspanost ali občutek omedlevice |
Če imate zato vztrajen glavobol, zvonjenje v ušesih ali razbijanje srca, je tlak verjetno visok. Če že imate šibkost, občutek omedlevice ali suha usta, je to morda nizek krvni tlak.
Še vedno obstajajo primeri, ko se pojavi šibek občutek, vendar je to povezano s padcem ravni sladkorja v krvi, ki ga zlahka zamenjamo s padcem tlaka. Tukaj je opisano, kako razlikovati nizek krvni tlak od hipoglikemije.
Kaj storiti v primeru visokega krvnega tlaka
V primeru visokega krvnega tlaka je treba popiti kozarec pomarančnega soka in se poskusiti umiriti, saj pomaranča pomaga uravnavati tlak, ker je diuretik in bogata s kalijem in magnezijem. Če jemljete katerokoli zdravilo za zvišan krvni tlak, ki vam ga je predpisal zdravnik, ga morate vzeti.
Če je po 1 uri tlak še vedno visok, to je večji od 140 x 90 mmHg, je priporočljivo oditi v bolnišnico po zdravilo za znižanje tlaka skozi veno.
Kaj storiti v primeru nizkega krvnega tlaka
V primeru nizkega krvnega tlaka je pomembno, da se uležete na zračen prostor in držite noge dvignjene, zrahljate oblačila in dvignete noge, da povečate krvni obtok v možganih in uravnavate krvni tlak.
Ko simptomi nizkega krvnega tlaka minejo, lahko oseba vstane normalno, vendar mora počivati in se izogibati nenadnim gibom.
Če želite, si oglejte naš video: