Vsebina
Bolečina v ušesu je zelo pogost simptom, ki se lahko pojavi brez očitnega vzroka ali okužbe, pogosto pa je posledica dolgotrajne izpostavljenosti mrazu ali pritisku v ušesu med mrazom.
Torej, čeprav ni treba posebej zdraviti z antibiotiki ali kakršnimi koli vrstami zdravil, obstaja nekaj naravnih zdravil, ki jih lahko naredite doma za lajšanje nelagodja. Ne glede na to, ali se pri otrocih ali odraslih bolečine v ušesih ponoči poslabšajo in se poslabšajo ob pojavu sinusitisa ali alergij.
Če pa bolečina traja več kot 2 ali 3 dni, se je priporočljivo posvetovati z ORL ali splošnim zdravnikom, da oceni, ali obstaja okužba, ki jo je treba zdraviti s posebnimi antibiotiki. Oglejte si, kateri so glavni vzroki za bolečine v ušesih.
1. Topel obkladek
Preprost topel obkladek zagotavlja dovolj toplote, da poveča cirkulacijo v ušesu in tako pomaga razbremeniti uho. Če želite uporabiti to preprosto tehniko, položite čisto toplo krpo čez uho za 5 do 10 minut, da ne bo preveč vroče in da vam ne opeče kože.
To je odličen način za lajšanje bolečin v ušesih za otroke, saj ne povzroča nelagodja.
2. Ingverjeva palica
Ingver je korenina, ki ima neverjetno protivnetno in analgetično moč, ki blaži različne vrste bolečin, vključno z bolečinami v ušesu.
Če želite uporabiti ingver, morate približno 2 cm od korena ingverja izrezati tanko zobotrebec, narediti majhne reze ob strani in ga za približno 10 minut vstaviti v uho. Odkrijte druge zdravstvene koristi ingverja.
3. Vdihavanje hlapov kamilice
Kamilica ima močan sproščujoč in dekongestivni učinek, ki olajša odstranjevanje izločkov iz nosu in ušesa, zmanjšuje pritisk in lajša bolečino. Poleg tega para pomaga hidrirati kanale, ki povezujejo nos z ušesom, in zmanjša draženje, ki lahko povzroča bolečino.
Za inhalacijo v posodo ali ponev z vrelo vodo dajte nekaj kapljic eteričnega olja kamilice, nato pa nad glavo položite brisačo in vdihnite paro. Možno je uporabiti tudi dve pesti posušene rastline ali nekaj listov evkaliptusa.
4. Žvečilni gumi
Žvečilni gumi je eden najlažjih in najlažjih načinov za lajšanje bolečin v ušesih. To je zato, ker žvečilni gibi pomagajo masirati mišice okoli ušesa in odpirajo Evstahijeve cevi. Te cevi so majhni kanali, ki povezujejo uho z grlom in omogočajo odstranjevanje izločkov, ki se nabirajo v ušesu, in lajšajo bolečino.
5. Česnovo olje
Česen je poleg antibiotikov tudi močno sredstvo za lajšanje bolečin, ki ga lahko uporabimo za lajšanje različnih vrst bolečin v telesu, vključno z ušesi. Vendar je treba navado dodajanja vročega olja ali katere koli druge raztopine, ki je otorinolaringolog ne navaja, izvajati previdno, saj lahko poslabša bolečino ali povzroči opekline.
Če želite uporabiti svojo analgetično moč, morate zamesiti strok česna in ga položiti v majhno posodo z 2 žlicama sezamovega olja. Nato posodo mikrovalovno pečemo 2 do 3 minute. Na koncu je treba mešanico precediti in v ušesu, ki boli, nanesti 2 do 3 kapljice.
V naslednjem videoposnetku si oglejte te in druge načine za lajšanje bolečin v ušesu, kadar se to zgodi zaradi vode:
Kdaj iti k zdravniku
V večini primerov bolečine v ušesu niso resen simptom in jih je mogoče lajšati doma, vendar je pomembno, da obiščete zdravnika, če:
- Bolečina se po 2 ali 3 dneh ne izboljša;
- Pojavijo se tudi drugi simptomi, kot so vročina, hud glavobol ali omotica;
- Iz ušesa izhaja gnoj ali kakršna koli tekočina;
- Težave pri odpiranju ust.
V teh primerih se lahko razvije vnetje ušesa in pomembno je začeti ustrezno zdravljenje z antibiotiki. Preberite več o zdravljenju bolečin v ušesu.