Vsebina
Klavstrofobija je psihološka motnja, za katero je značilna nezmožnost osebe, da dlje časa ostane v zaprtih okoljih ali z malo kroženja zraka, na primer v dvigalih, prenatrpanih vlakih ali zaprtih prostorih, kar lahko privede do pojava drugih psiholoških motenj, kot je agorafobija, na primer. Izvedite več o agorafobiji.
Ta fobija lahko privede do simptomov, kot so težko dihanje, suha usta, povečan srčni utrip in občutek strahu, ki se lahko pojavijo pri otrocih, mladostnikih, odraslih ali starejših, ne glede na družbeni sloj, zato jih je treba zdraviti s posredovanjem in psihoterapijo.
Simptomi klavstrofobije
Za klavstrofobijo je značilen predvsem občutek strahu, tesnobe in tesnobe, kadar je oseba v zaprtih ali neprijetnih okoljih ali celo kadar se v takšni situaciji predstavlja. Glavne klavstrofobije so:
- Potenje;
- Tahikardija;
- Suha usta;
- Strah in tesnoba.
Oseba verjame, da se stene premikajo, strop se spušča in prostor se na primer zmanjšuje, kar spodbuja pojav simptomov. Simptomi klavstrofobije lahko vodijo tudi do pretirane in stalne skrbi, povezane s strahom, ta fobija pa lahko preide v generalizirano anksiozno motnjo. Oglejte si vse o generalizirani anksiozni motnji.
Zdravljenje klavstrofobije
Zdravljenje klavstrofobije lahko opravimo s psihoterapevtskimi sejami, ki so včasih povezane z uporabo anksiolitičnih in antidepresivnih zdravil, ki lahko pomagajo zmanjšati simptome fobije in tveganje za razvoj depresije, saj je navada teh posameznikov, da izolirajo pobegnite s sveta tam, kjer se jim zdijo varni, kot je soba sama.
Zdravljenje traja nekaj časa, vendar dosega dobre rezultate, zato ima klavstrofobija nadzor, ki ga bomo dosegli le, če bomo pravilno sledili zdravljenju. Psihoterapevtski seansi so bistvenega pomena, saj želijo osebo neposredno ali posredno izpostaviti situacijam, v katerih se počutijo strah, tesnobo in stisko, zaradi česar se soočijo s strahom in se začnejo počutiti bolje ob teh situacijah.